一個人能量之所以不能夠很強，一定是內在有一些自己無法察覺的想法，或奇怪思惟影響著。
會來找我諮詢的人，都是想要變得更好，想成為天生贏家的人。
老師，我要怎麼樣可以考上
老師，我要怎麼樣工作順利
老師，我要如何找到真命天女／天子
我要如何受人喜歡？被讀者喜愛有流量
投資的股票想要賺錢
以上這些都是贏的人生，不會有人不想贏
不可能有人找里拉老師......
不想考上
工作不想順利
不想找到真命天子／天女
不喜歡被關注受人喜歡
想要當賠錢貨
說到底，每一個人都想要成功，成功所帶來的巨大快樂，沒有人不喜歡，每一個人都想要成為天生嬴家。
如何提升能量?自我創傷釋放練習 ~ 1首能量很高的療愈詩《我允許》 By 海靈格爺爺每一個人的人生，都希望自己是人生勝利組，天生贏家。
女生都希望自己投對胎，到好的家庭環境，嫁到好老公。
男生也希望自己投對胎，到好的家庭環境，有好事業運。
為了圓滿自己的人生，我們會追尋各種可能的方法，來幫助自己願望達成。
也有不順利的時候，會形成內在壓力，恰恰這些壓力，都是發生在願望無法達成中。
仔細去分析這些壓力，會發現，壓力有時候並不是來自於別人，而是來自於內在對自己的要求。
壓力的形成，大多數源自於自己或對他人期待落空。所有的爭吵，協商之所以破局，源自於雙方認知和所想要的結果不同。
例一：小美對自己的父母充滿憤怒，因為隔壁家的小英，每天回到家都有母親煮的熱騰騰的飯菜可以吃，中午還有便當可以帶，每個月小英爸爸還會給零用錢，常常帶全家出遊旅行。
而小美什麼都沒有，小美放學回家不但沒有晚餐吃，更不可能有午餐帶，自己有沒有吃飯父母也不知道，回家還要抽空做家事，學業成績不好還要被責備，小美覺得自己倒楣透頂，為什麼要出生在這個家庭。 
有比較就有傷害。
有比較就有傷害。例二：小芳和老王結婚了，老王在婚後沒有多久，竟然生了一場大病，不但沒辦法工作，只能閒賦在家修養，小芳只好承擔起家中經濟責任，扛起家計。在工作之餘，回家還要照顧老王做家事，也沒有人可以幫忙，小芳不禁感嘆，所嫁非人，自卑到連同學會都不敢參加，想到參加家庭聚會或是同學聚會，和大家的境遇相比，就覺得壓力很大，怕被人在背後指指點點，也怕自己成為別人同情的目標，茶餘飯後談論的對象，所以不想與任何人連絡。 美滿婚姻的期待落空。
美滿婚姻的期待落空。以上二個例子都是典型的內在壓力，沒有什麼人給壓力，壓力都是自己給自己的。
例三：小慧對工作的標準跟自我要求非常高，因為做事情很仔細，她在職場一路順風，受到上司賞識，因此在事業上被提拔，很快成了公司裡的高階主管。
反觀小慧的男友是一個沒有什麼事業心的人，但是家境不錯，父母待人也很好，環境沒有什麼可挑剔的，就是覺得男友上進心不夠。小慧希望男朋友能配得上她，不斷地去督促男友換到比較好工作，但是男朋友不肯，因此他們常常爭吵。 對男友要求完美人設，一廂情願對方為自己改變。
對男友要求完美人設，一廂情願對方為自己改變。例四：小張和小平是高中時代的好朋友，30年後相聚，小張已經是事業有成的中年人，是某一間建設公司的老闆。小平和小張相見非常開心，小平不斷邀約小張跟他合作生意，小平想要小張的資源，而小平認為自己也有小張需要的地方。他們可以相輔相成，事業更上一層樓。
小張已經當上公司的老闆了，這麼多年來的打拼，如果身邊沒有各種人才，也坐不上那個位子，小張其實不需要小平的幫忙。小張的心裡想著：小平如果真像自己講得那麼好，不可能到現在一事無成。小張婉拒了小平的好意，這使小平忿忿不平認為別人瞧不起他，小張也開始感到人情壓力，開始對小平避不見面。 一廂情願想與人合作，使人感到壓力。
一廂情願想與人合作，使人感到壓力。以上這幾個例子都屬於投射，把內心世界的夢想願景，投射到別人身上，期待有人配合來完成，若是別人拒絕劇本的角色扮演，內在則會充滿被拒絕的壓力和忿怒。
生活中總是有很多無耐，他們並非不知道別人的想法，而是強加自己的想法在別人身上，希望透過別人的幫助來圓滿自己的夢想。
只要別人不領情，最後都會變成壓力。我允許，真的非常重要。
我允許這首小詩，找到一個安靜的空間，讓自己靜下來，靜靜的唸這一首小詩，可以解心中煩憂。
我允許，讓別人自由，也解脫了自己
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