最近天氣冷，整個人不太舒服，自從地震過後，整個頭又暈了，前幾天的晚上胸悶不太舒服，都要貼能量貼才能睡著。這幾天終於放假了，要好好享受休息時間，煮點中藥飲來喝。本來想煮四味補氣養生茶～枸杞，黃蓍，紅棗，黨蔘來喝，無意中翻到了川芎，乾脆把冰箱裡的中藥全部都拿出來檢測。
我拿起靈擺一樣樣檢測，測到川芎對我而言是最大值，再加入其他中藥反而會消弱功效，連加入紅棗增加甜味也不行。單味川芎煮水對我而言功效最好，於是抓了一把用開水煮滾，放入保溫瓶。
喝了之後，頭部真的清爽很多，鼻子也舒服一些，本來眼睛一直流眼屎，也一直想睡覺，昨天還睡了十個小時，一度我以為得了Covid，可是快篩檢測結果又沒有，安慰自己可能是感冒吧！
查了一下川芎的功效，川芎為傘形科植物川芎的根莖，味辛性溫，能祛風、活血、止痛。《本草匯言》指出，「川芎上行頭目，下調經水」，在治療頭痛、女性經期不適都有很好效果。
「川芎不僅補血，還能行氣，推動氣血在身體裡運作，古籍認為是血中之氣藥，可改善偏頭痛，換季頭痛。」原來是換季引起的身體不適，血管收縮所導致的問題，難怪這幾天驟冷之後，我身體一直處於不舒服的狀態，一直想睡又說不出原因是什麼。原因終於揭曉，只能說會簡單靈擺操作，真的很棒，冰箱裡的食物，只要會檢測，都能成為即手可得養生食材。
也可以用水晶靈擺檢測家中現有的維它命，測出目前身體所需要種類和劑量，不致於因為吃太多不必要的食物，而造成身體的負擔，也可以避免買了一大堆不需要的食物而造成浪費。
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