光的課程初階第一級次香港線上開課招生中
**六月光的課程初階第一級次確定開課 [by 台灣 Leela 老師]**
(時間更改)
打坐，可以增加自我察覺，練習「正念/內觀」，開啟內在智慧，幫助自己如何處理面對情緒，訓練身體的察覺能力以及靜心能力。學習愛自己、相信自己、肯定自己......光，可以幫你淨化，釋放，覺知自己，給予能量及愛.......
誠邀您參與我們從6月5日開始每星期日由台灣 Leela 老師帶領一同用光打坐，一同學習愛自己，照顧自己(身體，情緒，內正的自己)，對自己人生負責及願意面對自己一切，互相支持鼓勵地成長。
**一同打坐的效果遠遠比一個人打坐的效果更大**
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課程內容：冥想，訓練身體的察覺能力以及靜心能力，每週分享討論。每週進一個光(主題如下表)，是當週的功課，需要每天晚上睡前靜心練習，這是一個互相加油打氣的團體能幫助穩定及淨化光體，擴展光體。
上課日期：6月5日開始，每週日晚上8:00~10:00
上課方式：於家中線上一同上課打坐，每課課程資料也由線上提供。各位可安在家中上課，特别適合需要留在家中照顧家人及繁忙的朋友。
課程費用：總共十堂課，6人或以上開課。全期學費港元1125/ 新台幣4500, 不設單堂上課。歡迎中途加入，也歡迎試堂(港元125/新台幣500)，每人可試堂一次。
光的課程初階 Level 1 ：身體，星光體課表
第一課：白色之光 (6月12日開始)
第二課：金色之光 (6月)
第三課：藍色之光 (6月)
第四課：綠寶石之光 (7月)
第五課：紫色之光 (7月)
第六課：紅寶石之光 (7月)
第七課：橘色之光 (7月)
第八課：粉紅色之光 (7月)
第九課：紫水晶之光 (8月)
第十課：薄荷綠之光 (8月)
在國外有興趣參加遠距光的課程的同學，我們會用Skype上課，確定時間及詳情請洽FB緣舍香港活動召集人Celia Luk登記報名 https://www.facebook.com/profile.php?id=100011603070144
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